Z ogromną przyjemnością informujemy, że do sztabu pierwszego zespołu SOKOŁA dołącza Piotr Krajewski (@sportowycharakter, @krajewski_fizjo) – trener specjalizujący się w mobility i prewencji urazów. Od teraz to on będzie czuwał nad sprawnością ruchową, zakresem ruchu, stabilnością, kontrolą motoryczną oraz zdrowiem naszych zawodników.
Kim jest Piotr?
To nie tylko doświadczony fizjoterapeuta i trener pracy z ciałem, ale również człowiek sportu z krwi i kości – aktywny zawodnik, pasjonat ruchu i praktyk, który doskonale wie, z czym mierzy się ciało sportowca na co dzień. Od ponad dwóch dekad związany ze sportem, łączy w swojej pracy terapię, trening funkcjonalny oraz wiedzę z zakresu psychologii sportu, którą rozwija jako student tego kierunku.
W swojej karierze współpracował z zawodnikami, którzy reprezentowali najlepsze kluby sportowe w Polsce – od ekstraligowych drużyn po uznane akademie. Wielu jego podopiecznych otarło się o reprezentację Polski, a część z nich z powodzeniem rywalizuje dziś na najwyższych szczeblach rozgrywkowych.
Wyróżnia go indywidualne podejście, umiejętność „czytania” ciała zawodnika, a także konsekwentne wdrażanie działań profilaktycznych i regeneracyjnych, które mają realny wpływ na długość i jakość kariery sportowej.
W klubie Piotr będzie odpowiedzialny za:
- zwiększanie zakresu ruchu i mobilności,
- poprawę kontroli motorycznej,
- przygotowanie układu nerwowego do wysiłku,
- profilaktykę przeciążeń i kontuzji,
- oraz utrzymanie wysokiego poziomu sprawności przez cały sezon.
Jego motto?
„Silny zawodnik to nie tylko ten, który dużo dźwiga, ale ten, który długo gra – zdrowy, sprawny i zawsze w grze.”
Z takim wsparciem nasi zawodnicy mogą liczyć na jeszcze większą świadomość ruchu, skuteczną prewencję oraz pełne przygotowanie do sezonu – nie tylko fizyczne, ale i mentalne.
